Coachingu ja Elu aktiveerimise kliendi tagasiside - Ly

Aasta alguses olin täielikus ummikseisus. Olin endalt pidevalt liiga palju nõudnud ja see oli mind vaimselt päris katki teinud. Olin segaduses, ärritusin kergesti ning tundsin sageli suurt kurbust, kui ei saanud asjadega hakkama nii hästi, kui soovisin. Lähedaste tunnustused ei toonud rõõmu, olin väga enesekriitiline ning tundsin sageli jõuetust. Mu nõudmised enda suhtes olid väga kõrged ja senine elukorraldus oli muutunud häirivaks nii mulle kui ka mu lähedastele. Mul tekkisid nutuhood, ärevus, sisemine rahutus ja uneprobleemid. Oli selge, et midagi peab muutuma.

Ootamatult sattus minu teele Andres, kes jagas praktilisi nõuandeid ja soovitusi. Õppisin märkama väikeseid edusamme, olema tänulik ning – mis kõige raskem – tunnustama iseennast. Alguses tundus see peaaegu võimatu, sest minu jaoks olid hästi tehtud asjad lihtsalt „normaalsed“. Tänaseks on see muutunud – oskan end rohkem väärtustada ja märgata oma tugevusi.

Andres soovitas mulle Elu aktivatsiooni seanssi. Ootasin hetke, mil tunnen, et olen muutusteks valmis. Läksin seansile eelarvamusteta, kuid suure uudishimu ja sooviga midagi oma elus muuta.

Matteuse evangeeliumis (7:8 EEP) on üks mõttetera: “Sest igaüks, kes palub, see saab, ja kes otsib, see leiab, ja kes koputab, sellele avatakse uks.” Nii juhtus ka minuga. Andres avas mulle niiöelda ukse, millest läbi asutudes tekkisid suured muutused ja muudatused. Minuga on väga palju toimunud ja muutunud üsna lühikese aja jooksul. Kogu seanss oli nagu sügav rännak iseenda sisse. Minu sisse tekkis eriline ja sügav rahutunne ning mitmed mõtted said selgemaks juba samal päeval. Pärast seanssi on mul rohkem energiat ja jaksu. Saan igapäevaste tegemistega paremini hakkama ning näen selgelt, et olen palju produktiivsem kui varem. See annab enesekindlust ja sisemist rahulolu.

Olen muutunud enesekindlamaks ning usk iseendasse on tunduvalt suurem kui varem. Suudan iseennast rohkem hoida ja armastada. Julgen teha suuremaid plaane ega karda enam, et need jäävad vaid unistusteks. Oskan paremini enda eest seista ja vajadusel öelda „ei“. Väiksed asjad pakuvad rohkem rõõmu ning minus on enam kergust ja positiivsust. Kui tekivad probleemid, oskan neid analüüsida ning leida ka keerulistes olukordades midagi, mis toetab minu arengut. Olen rahulikum, aktiivsem ja minu unekvaliteet on paranenud. Liigun rohkem looduses ja tunnen elust siirast rõõmu.

Olen ääretult tänulik Andresele selle võimsa Elu aktivatsiooni seansi eest. See andis mulle selgust, motivatsiooni ja sisemist jõudu suunata oma elu positiivses suunas. Andrese rahulik kohalolu ja keskendumine lõid turvalise ruumi, kus sain sügavalt kogeda ja muutuda.

Ly